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Programa Personalizado   Anti-Celulites

 

 

 

Seus resultados podem variar, e dependerão da resposta metabólica de seu organismo. Esses produtos não têm finalidade de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Esses produtos são formulados para serem consumidos por adultos saudáveis, sendo que para outros grupos populacionais como lactentes, crianças, adolescentes, gestantes e idosos, consulte um médico ou nutricionista.

O Programa

 

 

 

Programa Personalizado   Anti-Celulites

Os produtos de nutrição interna os suplementos alimentares e os produtos de nutrição externa HERBALIFE são produtos naturais, de origem vegetal, que vão de encontro às necessidades quotidianas das pessoas, visando uma nutrição saudável e completa.

A gama de produtos HERBALIFE vai-lhe fornecer, diariamente, os nutrientes indispensáveis ao bom funcionamento de seu organismo, pele e cabelos.

 

São produzidos de acordo com os mais elevados padrões de qualidade e têm garantia de satisfação - se por algum motivo o cliente não ficar totalmente satisfeito, poderá devolver os produtos no prazo de 30 dias que a HERBALIFE fará o reembolso.

Este programa personalizado proporciona um apoio ótimo no controle de peso e ajuda a modelar e tonificar eficazmente o seu corpo. Eficaz no combate à celulite e estrias. Promova a sua beleza natural. Para obter resultados duradouros, siga simplesmente as diretrizes de estilo de vida com bem-estar da HERBALIFE. Lembre-se que a primeira atitude é entender que celulite é um processo multi-fatorial, que tem inúmeras causas e muitos fatores desencadeadores. Adote uma alimentação balanceada, composta principalmente de legumes, verduras, frutas, cereais integrais e carnes magras. Não esqueça da rotina de exercícios físicos, orientada por um profissional competente.
 

O Programa Anti-celulite inclui:

Nutrição Celular Inteligente Interna

2- Pó Nutricional ShapeWorks - mistura para bebida nutricional. Uma deliciosa e equilibrada refeição num shake. Especialmente formulada com 9 gramas de proteínas de soja de elevada qualidade - (19 a 21 gramas quando se adiciona leite meio gordo) - o Pó Nutricional ShapeWorks pode ajudá-lo a atingir as suas metas de controlo de peso. Contém vitaminas e minerais, incluindo as anti-oxidantas vitaminas C e E. Também fornece todos os aminoácidos essenciais de que o seu corpo necessita para o bem-estar.

1- Fiber & Herb ShapeWorks - suplemento de fibras e cálcio ajuda a eliminar naturalmente toxinas e resíduos do seu organismo. Quando está a seguir uma programa nutricional para controlo de peso pode não estar a consumir alimentos ricos em fibras em quantidades suficientes. O nosso produto de Fiber & Herb é especialmente concebido para auxiliar o controlo de peso eficaz e seguro, ao fornecer uma maior quantidade de fibras dietéticas, o que reduz a quantidade de tempo que os desperdícios estão no corpo.

1- Thermojetics - Chá SwapeWorks 100g- O Thermojetics é uma bebida refrescante que combina a antiga sabedoria do uso dos chás com as conveniências dos tempos modernos. Incorpore mais esta deliciosa e refrescante bebida, de baixo teor de açúcares e de calorias ao seu Programa de Controle de Peso. O chá Thermojetics é uma bebida refrescante que pode ser saboreada a qualquer hora do dia.

Nutrição Celular Inteligente Externa

1- Loção Suavizante - concebido especificamente para suavizar e amaciar a pele, este creme ajuda a acelerar o processo natural de exfoliação da pele. Ajuda a combater o aspecto "casca de laranja" quando combinado com o Creme Delineador para o Corpo.

1- Creme Delineador - utiliza multi-ácidos de frutos e plantas, como os ácidos fítico, cítrico e tartárico, em conjunto com outros ingredientes combinados, especialmente, para ajudar a melhorar a textura e o tónus da pele.



 

 

Como Usar

 

 

Programa Personalizado   Anti-Celulites

Pó Nutricional ShapeWorks®

  • Para reduzir peso
    Recomenda-se substituir duas refeições por dia com o delicioso Pó Nutricional ShapeWorks.

  • Para manter o peso
    Recomenda-se substituir uma refeição por dia com o delicioso Pó Nutricional ShapeWorks.

  • Para ganhar peso
    Recomenda-se o uso do Pó Nutricional ShapeWorks logo após suas três refeições principais.

Liquidifique ou misture homogeneamente 2 colheres de sopa do Pó Nutricional ShapeWorks com 250ml de leite semi-desnatado. O shake é um alimento com 240 calorias que ajuda a manter sua ingestão de calorias sob controle. É um alimento nutritivo, que fornece níveis adequados de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e minerais. Caso não tenha o hábito de tomar leite poderá ser preparado com suco de soja ADES, e 02 (duas) colheres de sopa do shake. Bater tudo no liqüidificador. A quantidade deverá ser de acordo com a necessidade de cada indivíduo. Caso queira adoçar usar adoçante e não açúcar. Máximos resultados: Use este produto juntamente com outros produtos ShapeWorks como parte de um programa de controle de peso.

AGITE O POTE ANTES DE UTILIZAR PARA QUE O PÓ NUTRICIONAL FIQUE SOLTO.

Sugestão de Uso (perda de peso)

  • Café da manhã ( substituir o café da manhã pelo Shake ):
    *     Shake - 2 colheres de medida bem cheias do pó nutricional com água, suco ou leite desnatado, com frutas leves (uma maça, uma banana ou uma pêra). Fiber & Herb - 2 tabletes juntamente com o Shake ou após o Shake com água.

  • 10 Horas
    * 1 peça de fruta ou 1 iogurte light ou 1 barra de proteína ou 1 sopa
  • Almoço ( fazer um almoço à sua escolha ):
    * Fiber & Herb - 2 tabletes 30 minutos antes da refeição.
  • 16 Horas
    * 1 peça de fruta ou 1 iogurte light ou 1 barra de proteína ou 1 sopa
  • Jantar ( substituir o jantar pelo shake ):
         * Fiber & Herb - 2 tabletes 30 minutos antes da refeição.
    * Shake - 2 colheres de medida bem cheias do pó nutricional com água, suco ou com água, suco ou leite desnatado ou semi-desnatado, frutas leves (uma maça ou uma pêra).

Recomendações para ter resultados rápidos:

- Beber pelo menos 8 copos de água por dia (2 Litros) - Tomar as tabletes com um copo de água (250 ML)

- Faça uma refeição leve de preferência de frango ou peixe. Dê preferência aos grelhados e evite a carne vermelha.

- Aproveite para mudar seus hábitos alimentares, optando por alimentos de qualidade em vez da quantidade, coma devagar, evite as gorduras e nunca dispense as verduras.

- Faça exercícios aeróbicos com regularidade. - Recomendamos preparar o shake com suco Ades de Soja

  Fiber&Herbs®

  • Emagrecer: 2 tabletes, 30 minutos antes de cada refeição, 3 vezes ao dia. Tomar com 1 copo d'água (200ml).

 

  • Manter o Peso: 2 a 3 tabletes, logo após cada refeição, 3 vezes ao dia. Tomar com 1 1/2 copo d'água (300ml).

 

  • Regular o Intestino: 2 a 3 tabletes, logo após cada refeição, 3 vezes ao dia. Tomar com 1 1/2 copo d'água (300ml).

 

  • Ganhar Massa Muscular: 2 tabletes, 1 hora após cada refeição, 3 vezes ao dia. Tomar com 1 copo d'água (200ml).

Referência
Porção:  822 mg (1 tablete)  
Embalagem: 148 g (180 tabletes)  

Chá Thermojetics®

Misture 1/2 colher de chá rasa do pó com 200ml de água quente ou fria e saborear seu chá a qualquer momento.

Para sua comodidade misture 5 colheres do chá Shapeworks® em 2 litros de água e consuma ao longo do dia. Por ser energético é recomendável consumir somente até as 17h.

Porção:  1,7 g (1/2 colher de chá rasa)  
Embalagem: pequeno: 50 g (30 porções)
  grande: 100 g (59 porções)

Body Buffing
 

    Aplique a loção Body Buffing massageando a pele suavemente até sentí-la limpa e macia.

  • Aplique a loção Body Buffing massageando a pele suavemente até sentí-la limpa e macia.
  • Enxágüe.

Body Contouring

  • Aplique o creme Body Contouring com as pontas dos dedos em todas as áreas desejadas, em movimentos suaves de baixo para cima.
  • Recomendados uma aplicação pela manhã e outra à noite.

 


 

Você Sabia?

 

 

 

Programa Personalizado   Anti-Celulites

Celulite: Dicas especiais para evitá-la e combatê-la

Você sabia que aproximadamente 90% de todas as mulheres tem celulite, principalmente nas coxas e no bumbum? Vários fatores influenciam a quantidade de celulite que uma pessoa tem.

Basicamente podemos citar uma predisposição genética, a falta de exercícios apropriados e uma dieta rica em gorduras. Às vezes esses fatores se combinam e é impossível culpar exclusivamente um deles.

O que fazer? Não existem fórmulas mágicas para se combater a celulite. A combinação de uma dieta com pouca gordura e a prática de exercícios físicos é muito eficiente na redução da celulite.

A prática de exercícios aeróbicos é uma importante arma para combater a celulite. Porém para resultados mais visíveis, é importante fazer musculação também para tonificar a musculatura que, mais firme, faz o tecido ficar com a superfície mais uniforme.

Além disso, se você quer combater ou apenas reduzir a celulite e a gordura localizada, siga esses conselhos:

    Evite as frituras e os alimentos gordurosos;
  • Evite comer alimentos que contenham açúcar refinado. Se você esta a fim de comer um doce, dê preferência as barrinhas de cereais;
  • Coma muitas fibras pois elas ajudam a diminuir a absorção da gordura;
  • Evite colocar muito sal na comida. O sal faz nosso organismo reter líquidos e com isso acabamos ficando com um visual "inchado";
  • Beba muita água ao longo do seu dia;
  • Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas que só fornecem calorias e nenhum nutriente.